Door de lage belasting op mijn knieën sport ik nu al 2 maanden pijnvrij. Het risico op overbelasting is verdwenen.

Door de lage belasting op mijn knieën sport ik nu al 2 maanden pijnvrij. Het risico op overbelasting is verdwenen.
januari 25, 2019 Creatieve Strategen
In Uncategorized

Een combinatie van gezonde voeding en hardlopen heeft ervoor gezorgd dat ik ben afgevallen. Het hardlopen veroorzaakte veel blessures waardoor ik niet kon sporten en mijn gewicht weer toenam.Ik ben de Me-Mover een week heel intensief gaan gebruiken om te kijken of het iets voor mij was. Tot mijn verbazing waren mijn knieklachten plots verdwenen. Door de lage belasting op mijn knieën sport ik nu al 2 maanden pijnvrij. Het risico op overbelasting is verdwenen.